Einen Yoga-Kurs für Erwachsene bietet das Familienbildungswerk der AWO vom 18. September bis zum 18. Dezember, immer dienstags, 17 bis 18 Uhr, in der Kita Storchennest, Grabenstraße 1, in Kranenburg an. Yoga dient zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Die Hauptpraktiken in dem Kurs sind Yogastellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, positives Denken sowie Meditation. Aufbauend mit den verschiedenen Techniken der Entspannung werden die Teilnehmer mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude erlangen.
Anmeldung und Infos: AWO-Familienbildungswerk, Thaerstraße 21, Kleve, Tel.: 02821/836 32 29 (Monika Köpping), Mail: awo-fbw@awo-kreiskleve.de